Initiation
La ceinture jaune marque la première étape officielle du parcours du judoka.
Ce programme d’initiation permet de poser les fondamentaux : apprendre à chuter en toute sécurité (ukemi), exécuter ses premières projections debout (O-goshi, Morote) et maîtriser les premiers contrôles d’immobilisation au sol.
C’est aussi l’apprentissage du rôle de Tori (celui qui fait) et de Uke (celui qui subit), deux partenaires qui progressent ensemble dans le respect et l’amitié.
